Türkiye'de bir ilk olarak SUP YOGA tanıtım ve eğitim faaliyetlerini yürüten Caddebostan Yoga kurucu ve eğitmeni Sinem Perek ile İstanbul'da yoga ve denizseverlere yönelik uluslararası sertifikasyonlu eğitmenlik programı açılıyor. Temmuz ve Ağustos ayında toplam 20 saate tamamlandığında Yoga Alliance üzerinden SUP YOGA TTC belgesiyle sertifika verecek bu kurs ile Sup Yoga Eğitmenliği yapmaya başlayabilirsiniz. Bu kursa katılım için Yoga Eğitmeni olma şartı aranmıyor, ancak Yoga Alliance tamamlamış tüm yoga eğitmenleri için 20 saatlik bir program kazanımı ve yoga uzmanlığınıza ayrı bir alan açma imkanı veriyor.
SUP YOGA NEDİR?
SUP Yoga Stand Up Paddling ve Yoga’nın bir kombinasyonu
olarak, core bölgesi stabilitesine odaklanan olağanüstü bir yoga pratiği ve
paddling (kürek sörfü) denemiyidir. Akan su üzerindeki dinginlik ve huzur
yoganın mediatif haliyle uyum içindedir. SUP
yoga’nın artan popülaritesi ile, yoga işinizde SUP Yoga eğitmenlik sertifikası
oldukça etkili olacaktır, ayrıca yogayı öğretmenin en keyifli yollarından
biriyle tanışacaksınız.SUP ile Yoga Duruşları (Asana), Pranayama (Nefes) and
Meditasyon board üzerinde deneyimlendikçe dünya çapında SUP Yoga oldukça yüksek
bir popülarite kazanmaktadır. SUP Yoga her türlü sakin su yüzeyinde
gerçekleştirilebilmektedir; deniz, havuz, göl veya bir kanal üzerinde. Yoga
pozları ile kombine edildiğinde tüm beden ve zihin üzerinde derin odaklanma,
konsantrasyon ve öz farkındalığı geliştirmesi yönünden çok etkilidir. Hareket
içinde suda akarken mükemmel bir mediatif frekans yaratır ve doğayla tekrar
bağlantıya geçmenize olanak sağlar. Beden üzerinde staminayı güçlendirici
etkisi ile bedenin tamamındaki algı reseptörlerini uyandıran staminayı
kuvvetlendiren bu eşsiz yoga pratiği ile denge ve güç birlikte uyum içinde
artarak yaşam kalitesini yükseltir. Bu eğitim Sup Yoga Eğitmeni Sinem Perek’in
Türkiye ve yurtdışında 5 yılı aşkın süredir verdiği Sup Yoga eğitimleri
neticesinde şekillenerek katılımcılara Sup Yogayı tam anlamıyla öğretmek ve başkalarına
öğretebilmeleri için tam kapsamlı bilgiyi ve güveni kazandırmayı
amaçlamaktadır. SUP Yoga Teacher Training uluslararası en geçerli yoga
akreditasyon kuruluşu olan Yoga Alliance üzerinden 20 saatlik CEU ders saati
ile katılımcılara SUP Yoga Eğitmenliği sertifikası vermektedir.
Sup Yoga Eğitmeni Sinem Perek kimdir?
Almanya'da yaptığı staj programı ile 2000 yılında yogayı tanıyan Sinem Perek uzun yıllar aldığı eğitimler ve tecrubelerini 2013 yılındaki Hindistan seyahatiyle derinleştirerek Caddebostan Yoga'yı kurmuştur. 2014 yazında Portekiz Cascais bölgesinde ünlü eğitmen Annett Mottlau ile Iyengar Yoga çalışmaları yaptı ve kendisinden SUP Yoga (Standle up Paddle Board) eğitimi aldı. Uluslararası Yoga Akreditasyon kuruluşu Yoga Alliance tarafından E-RYT 500 ünvanı ile en ileri derece yoga eğitmenliği seviyesine sahip olan Sinem SUP ve SUP Yogayı 2014 yılından itibaren aktif olarak tanıtmaya ve Çeşme, Fethiye, Alanya gibi bir çok destinasyonda etkinlikler açmış, 2015 yılı itibariyle Caddebostan Balıkadamlar derneğine bağlı İstanbul Windsurf Center'da SUP ve Sup Yoga eğimenliğine başlamış, ünlü sörf hocası Çağla Kubat ve Çeşmedeki en iyi okullardan Bubi Surf Okulu ile çalışmıştır. 2017 yılında Fourseasons Bosphorus ile tüm yaz boyu süren Boğaz'da Sup Yoga etkinliği yürütmüştür. Daha ayrıntılı bilgi için Caddebostan Yoga sayfasını ziyaret ediniz.
